Thainyrkkeilyn peruskurssi alkaa osoitteessa Parkanonkatu 29 maanantaina 30.8.2010 klo 20.30 harjoituksilla. Mikäli et ehdi tulemaan 30.8 harjoituksiin, voit tulla seuraaviin tai sitä seuraaviin harjoituksiin pääset vielä hyvin mukaan. Kurssia edeltää ilmoittautumiskaavakkeen täyttö ( tule ensimmäisellä kerralla hyvissä ajoin eli mielummin heti tasan jälkeen, ehdit rauhassa täyttää kaavakkeen ja harjoitukset pääsevät alkamaan ajallaan ). Kurssilaisilta vaaditaan vähintään 13 vuoden ikää ja nuhteettomuutta ( ei rikosrekisteriä ). Alle 18v on oltava huoltajan suostumus harjoitteluun. Harjoitukset kaksi kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 20.30.
Krav magan peruskurssi alkaa osoitteessa Parkanonkatu 29 tiistaina 31.8.2010 klo 20.30 ilmoittautumisella ja harjoituksilla. Mikäli et ehdi tulemaan 31.8 harjoituksiin, voit tulla seuraaviin tai sitä seuraaviin harjoituksiin pääset vielä hyvin mukaan ( tule ensimmäisellä kerralla hyvissä ajoin eli mielummin heti tasan jälkeen, ehdit rauhassa täyttää kaavakkeen ja harjoitukset pääsevät alkamaan ajallaan ) Kurssilaisilta vaaditaan vähintään 16 vuoden ikää ja nuhteettomuutta ( ei rikosrekisteriä ). Alle 18v on oltava huoltajan suostumus harjoitteluun. Harjoitukset kaksi kertaa viikossa tiistaisin ja torstaisin klo 20.30.
Thainyrkkeilyn ja Krav magan peruskurssilaiset voivat osallistua lauantaisin ohjattuun kuntopiiri Vapaa-aikakeskuksessa, Lindforsinkatu 5 klo 11-12. Kuntopiiriin sisältyy aina kahvakuula harjoitteita. Näin pääset helposti kokeilemaan myös kahvakuulalla harjoittelua.
Kahvakuula harjoitukset alkavat osoitteessa Lindforsinkatu 5 torstaina 2.9.2010 klo 19.30 sali 136. Syyskuun 2,3 ja 7 päivä ovat peruskurssia / kertausta. Näin nekin, jotka eivät ole aikaisemmin kuulalla harjoitelleet pääsevät hyvin mukaan. Kahvakuula harjoitukset ti, to, pe ja la jolloin kuntopiiri klo 11-12
Kartat, varustetietoa, harjoitusajat ( syksyn 2010 harjoitusajat päivittyvät 15.8 ) ym. löydät harjoitukset sivulta.
Kaikilla kursseilla on ensimmäinen harjoituskerta ilmainen.
ILMOITTAUDU ENNAKKOON
